Selain dapat menyebabkan bau mulut yang tidak sedap, memakan jengkol dapat mengakibatkan masalah pencernaan seperti diare, mual, dan muntah. Orang yang memiliki asam lambung sebaiknya menghindari jengkol sebagai menu sahurnya.
10. Makanan dan minuman dengan kadar gula yang tinggi
Seperti roti manis, minuman dengan pemanis buatan, soda, permen, dan sebagainya yang tinggi akan kadar gula sebaiknya juga dihindari untuk dimakan saat sahur. Karena dapat memicu keinginan untuk makan berlebihan dari rasa lapar saat berpuasa.
Itulah 10 makanan dan minuman yang sebaiknya kita hindari saat sahur di bulan Ramadhan tahun 2024, semoga bermanfaat.
