Mau Bukber? 4 Makanan Ini Harus Dihindari saat Buka Puasa Lho, Kata dr. Clarin Hayes

AYOBOGOR.COM--Berikut ini 4 daftar makanan yang harus dihindari saat buka puasa menurut dr. Clarin Hayes.

Dokter sekaligus influencer, dr. Clarin Hayes kembali memberi tips tentang puasa.

Dalam salah satu postingannya jelang Ramadhan ini, ia menganjurkan bagi yang menjalankan ibadah puasa untuk menghindari sejumlah makanan dan minuman saat berbuka.

Baca Juga: Emil Pastikan Perbaikan Jalan Provinsi Selesai Sebelum Lebaran

Pasalnya makanan dan minuman ini jika dikonsumsi saat perut kosong dapat membuat perut tidak nyaman.

"Sebentar lagi puasa nih, pasti udh mulai pada nyiapin menu dan tempat buat bukber kan? Tapi ada 5 makanan yg sebaiknya dihindari loh saat berbuka puasa," tulis dr. Clarin Hayes di akun Instagram @clarhayes.

Apalagi bagi yang memiliki asam lambung atau maag,4 makanan ini pantang untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Motif Pembacokan Ketua KY, Polisi: Tersangka Terlilit Hutang Akibat Judi Online

Apa saja kelima makanan dan minuman yang harus dihindari saat buka puasa tersebut? Berikut daftarnya dikutip dari akun Instagram @clarinhayes:

1. Makanan berlemak

Peratama adalah makanan-makanan berlemak yang harus dihindari saat berbuka puasa.

Makanan berlemak sulit dicerna tubuh dan membuat perut terasa kembung.

Baca Juga: BREAKING NEWS! FIFA Resmi Putuskan Indonesia Batal Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20 2023, Potensi Sanksi Juga