Kurma mengandung alkohol gula yang dikenal sebagai sorbitol yang dapat meningkatkan pergerakan usus pada beberapa orang. Oleh karena itu, sebaiknya batasi atau hindari kurma sampai buang air besar Anda normal.
Di luar waktu tersebut, tidak ada waktu yang “terlarang” untuk makan kurma. Faktanya, kurma sangat bergizi dan cocok sebagai camilan terutama di saat puasa Ramadan seperti sekarang ini.
Artikel Terkait
Biar Cepat Sembuh, Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari dan Tidak Boleh Dimakan saat Batuk, Ada Buah Juga!
Makanan Khas Imlek: Kue Lapis Legit, Ini 5 Fakta Menariknya
Bawa Hoki! Ini Dia 5 Makanan Khas Imlek, Apa Saja Ya?
5 Makanan yang Aman Dimakan Malam Hari, Ternyata Popcorn Nggak Bikin Gendut
4 Makanan Khas Perayaan Cap Go Meh, Termasuk Lontong Cap Go Meh yang Lezat
Ingin Langsing dan Terhindar dari Obesitas? Ini 3 Makanan yang Bantu Bakar Lemak dalam Tubuh
5 Makanan Ini Sering Dianggap Sehat tapi Bisa Jadi Racun Bagi Tubuh, Termasuk Madu dan Beras Merah?
Wingstop, Chatime Hingga Hokben Ini 10 Daftar Promo Makanan dan Minuman di Hari Valentine 2023
Bukan Gorengan! Ini Makanan Sehat saat Buka Puasa Ramadhan, dr. Zaidul Akbar: Cepat Terserap dalam Tubuh
6 Tips Terhindar dari Dehidrasi Saat Puasa Ramadhan: Makanan Juga Berperan Penting