AYOBOGOR.COM - Bulan Suci Ramadhan merupakan bulan suci yang ditunggu-tunggu oleh umat Muslim.
Rangkaian ibadah yang dijalankan saat bulan ramadhan untuk mendapatkan keberkahan dan kemenangan disaat lebaran adalah melaksanakan kewajiban untuk berpuasa.
Saat menjalankan puasa akan terjadi perubahan pola tidur dan makan.
Perubahan tersebut akan mempengaruhi kesehatan gigi dan mulut.
Biasanya saat seseorang berpuasa mereka akan mengalami mulut kering, nyeri pada gigi atau bahkan bau mulut.
Bau mulut menjadi masalah yang sangat sering terjadi pada bulan ramadhan.
Untuk menghindari masalah pada mulut tersebut berikut adalah beberapa tips yang bisa dilakukan selama bulan Ramadhan :
Baca Juga: Catat! Ini Jadwal Pencairan PKH, BPNT, dan BLT Mitigasi Risiko Pangan Rp600 Ribu
1. Menyikat gigi dua kali sehari (dilakukan setelah sahur dan sebelum tidur malam)
2. Gunakan dental floss atau benang gigi
3. Bersihkan permukaan lidah dengan sikat gigi yang memiliki bulu halus
4. Berkumur menggunakan obat kumur yang tidak mengandung alkohol
