Hati-Hati Penyakit Mengintai! Ini Cara Mengatasi Bungkuk Ketika Masih Muda, Tetap Tegak hingga Tua!

photo author
- Rabu, 11 Januari 2023 | 13:48 WIB
Ilustrasi- Cara Mengatasi Bungkuk Ketika Masih Muda (iStock)
Ilustrasi- Cara Mengatasi Bungkuk Ketika Masih Muda (iStock)

Ada cara lain juga yang bisa digunakan:

- Pakai pengingat untuk duduk tegap.

Bisa dilakukan di HP melalui wallpaper atau d alarm kalender harian.
.
- Akali dengan bantal duduk dan ganti kursi.

Pastikan pilih kursi kerja yang didesain untuk menjaga postur duduk tetap tegak dan akali dengan bantuan bantal.

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Burhanudin Ghafar

Sumber: Heartburn

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X