Pemain Persija Tetap Latihan Rutin di Ramadhan, Thomas Doll: Manfaat Puasa Sangat Bagus

AYOBOGOR.COM-- Pelatih Persija Thomas Doll menyebut jika puasa punya manfaat sangat bagus.

Bahkan pelatih berkebangsaan Jerman itu memastikan para pemain Macan Kemayoran tetap latihan rutin di Ramadhan.

Meski begitu, jadwal latihan berubah ke malam hari.

Baca Juga: Bikin Heboh! Remaja Depok Tawuran di Hari Pertama Ramadhan, Sang Ibu Histeris

Para pemain Persija tak akan berlatih pada pagi dan sore hari, melainkan mulai pukul 19.30 WIB.

Terkait puasa, Thomas Doll tidak menampik jika memiliki manfaat baik, yang salah satunya adalah membuat pikiran lebih jernih.

“Saya pikir saat kita tidak terlalu banyak mengkonsumsi sesuatu maka kepala kita akan lebih jernih," ujarnya dikutip dari Persija.id.

Baca Juga: Asyik! Kemenkes Perbolehkan Masyarakat Gelar Bukber Ramadhan Tahun Ini

"Selain itu orang yang berpuasa akan merasa lebih baik, mempunyai kekuatan, dan energi lebih,” lanjut Thomas Doll.

Mantan pelatih Al-Hilal itu menyebut puasa bisa membersihkan tubuh, tak hanya perkara menurunkan berat badan.

“Menurut saya manfaat puasa sangat bagus," tegas Thomas Doll.

Baca Juga: Pemkot Bogor Keluarkan Surat Edaran Selama Ramadhan, Dilarang Sahur on The Road sampai Nyalakan Petasan

"Bukan dari turunnya berat badan saja, namun juga untuk membersihkan segalanya,” sambugnya.