Untuk itu, Darma menyarankan perlindungan dari dalam tubuh yang bisa membantu menangkal radikal bebas, yakni dengan antioksidan yang terdapat pada buah-buahan dan makanan sehat yang mengandung vitamin E. Kandungan antioksidan itu terdapat pada buah-buahan misalnya tomat, sementara vitamin E ada pada makanan sehat atau bisa juga konsumsi vitamin E oral yang antioksidannya tinggi.
Sebelumnya, Badan Meteorologi Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menyampaikan dinamika atmosfer yang tidak biasa menjadi salah satu penyebab Indonesia mengalami suhu panas dalam beberapa hari terakhir.