AYOBOGOR.COM -- Simak manfaat teh bagi kesehatan yang jarang orang tahu.
Selain itu, begini juga cara menyeduh teh yang tepat karena sebagian orang masih salah dalam memperlakukan minuman sehat ini.
Diketahui, teh merupakan minuman yang dicintai sudah berabad-abad lamanya. Selain nikmat untuk diminum, teh juga memiliki sejumlah manfaat yang membuatnya populer di dunia.
Baca Juga: 8 Manfaat Minum Teh Tanpa Gula, dari Kontrol Berat Badan hingga Kurangi Risiko Diabetes
Tanpa basa-basi, berikut sejumlah manfaat teh bagi kesehatan tubuh.
Manfaat Teh Bagi Tubuh:
1. Melancarkan Sirkulasi Darah
Teh juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang penting untuk kesehatan umum.
2. Mencegah Kanker
Polifenol dalam teh juga dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Baca Juga: Harga Pertamax Naik Jadi 14 Ribu, Begini 5 Cara Menghemat BBM
3. Perlindungan Jantung
Konsumsi teh secara teratur telah terbukti dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan kolesterol dalam darah.
4. Kulit yang Lebih Halus