1. Sediakan empat hingga lima lembar daun kemangi segar.
2. Rebus daun kemangi dengan air secukupnya hingga mendidih.
3. Minumlah air rebusan kemangi selagi hangat.
Perlunya Konsumsi Rutin
Baca Juga: BLT El Nino Cair! Begini Mekanisme Pengambilan Uang di Kantor Pos
Penting untuk dicatat bahwa kemangi efektif menurunkan asam lambung tinggi ketika dikonsumsi dengan tepat.
Rutin mengonsumsi air rebusan daun kemangi dapat membantu menjaga keseimbangan asam lambung dan melindungi dinding lambung.
Kesimpulan
Air rebusan daun kemangi menjadi alternatif alami yang dapat membantu mengatasi masalah asam lambung.
Kombinasi nutrisi dan sifat-sifat anti-inflamasi dalam daun kemangi membuatnya menjadi pilihan yang menarik untuk dicoba bagi mereka yang mencari solusi alami untuk kesehatan lambung mereka.
