AYOBOGOR.COM -- Asam lambung tinggi atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) sering kali menjadi masalah kesehatan yang mengganggu.
Salah satu solusi alami yang patut dicoba adalah menggunakan air rebusan daun kemangi.
Daun Kemangi untuk Mengatasi Asam Lambung
Baca Juga: 7 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor, Kaya Nutrisi dan Mampu Atasi Banyak Penyakit
Daun kemangi memiliki khasiat meredakan sakit asam lambung.
Mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan, daun kemangi membantu menurunkan kadar asam lambung.
Mekanisme Kerja Daun Kemangi
Penelitian menunjukkan bahwa daun kemangi dapat mencegah gejala yang muncul akibat luka di lambung.
Baca Juga: 10 Ucapan Selamat Hari Ibu 22 Desember Menyentuh Hati dalam Bahasa Inggris Lengkap dengan Artinya
Melalui kandungan eugenol, daun kemangi memiliki sifat anti-inflamasi di saluran pencernaan.
Selain itu, membantu menyeimbangkan asam tubuh dan mengembalikan kadar pH yang tepat.
Cara Mengonsumsi Daun Kemangi
Salah satu cara efektif adalah dengan meraciknya sebagai air rebusan. Berikut adalah cara pembuatannya:
Baca Juga: 9 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Kanker
