AYOBOGOR.COM - Saat menjalankan ibadah puasa seringkali penderita asam lambung merasa khawatir.
Kekhawatiran tersebut terjadi lantaran selain menahan haus dan lapar, mereka juga harus bijak dalam memilih menu makanan untuk sahur dan berbuka.
Mengkonsumsi makanan atau minuman yang salah saat bulan ramadhan akan memicu naiknya asam lambung.
Baca Juga: Daftar Bansos Cair Maret, Mulai dari BPNT Tahap 2 hingga BLT MRP Siap Meluncur ke Kartu KKS
Kondisi tersebut akan mengganggu jalannya ibadah puasa Anda.
Penyakit asam lambung dapat kambuh saat seseorang selalu mengkonsumsi makanan seperti roti, makanan pedas-asin dan gorengan.
Makanan tersebut memang sangat lezat untuk disantap, apalagi dikonsumsi saat berbuka puasa.
Namun jika penderita mengkonsumsi makanan tersebut akan memicu kambuhnya asam lambung saat berpuasa.
Untuk itu, berikut adalah beberapa menu yang dapat disantap untuk penderita asam lambung saat puasa dilansir dari YouTube Herbal TV.
1. Pisang
Pisang bisa dikonsumsi penderita asam lambung karena pisang memiliki kadar keasaman yang sangat rendah dan pisang kaya akan kalium serta serat.
Namun ada beberapa buah yang tidak boleh disantap oleh penderita asam lambung diantaranya nanas, jeruk, tomat dan apel.