gaya-hidup

Benarkah Kayu Manis Memiliki Kandungan yang Dapat Menurunkan Kolesterol? Simak Faktanya

Rabu, 3 Januari 2024 | 22:20 WIB
Benarkah Kayu Manis Memiliki Kandungan yang Dapat Menurunkan Kolesterol? Simak Faktanya (pixabay)

AYOBOGOR.COM - Kayu manis, yang berasal dari kulit dalam pohon kayu manis, telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.

Kayu manis merupakan rempah-rempah yang mudah untuk ditemukan di Indonesia.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL yang dikenal sebagai "kolesterol jahat".

Baca Juga: Pro Rakyat! TPN Ganjar-Mahfud Bantah Usulan Tunda Bansos Selama Pilpres 2024

Kolesterol tinggi dapat menimbulkan beberapa penyakit kronis seperti stroke dan jantung. Jika tidak diatasi segera, kondisi ini bisa menyebabkan kematian.

Sebagian orang bahkan rutin mengonsumsi air rebusan kayu manis demi menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Melansir Medical News Today, sejumlah penelitian telah mempelajari klaim khasiat tersebut.

Salah satunya adalah penelitian tahun 2017 yang melihat efek kayu manis pada orang dengan sindrom metabolik, di mana salah satunya adalah masalah kolesterol.

Baca Juga: Lowongan Kerja House Keeping, Dibuka Bulan Januari 2024 Ini, Berikut Info Lengkapnya

Beberapa ilmuwan yang mempelajari kayu manis mengatakan bahwa rempah ini mungkin memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol.

Sebagian besar informasi yang dipublikasikan tentang kayu manis menyangkut perannya dalam menurunkan gula darah pada diabetes.

Dilansir dari situs Fakultas Kesehatan Universitas Alma Ata, rempah ini bahkan sudah digunakan sebagai obat pada zaman Mesir Kuno.

Tahun 2017 lalu, ilmuwan melakukan tinjauan terhadap 13 studi untuk menentukan apakah suplementasi kayu manis memiliki dampak menguntungkan pada tingkat lipid.

Baca Juga: INFO Lowongan Kerja Engineering Staff, Syarat-syarat dan Nominal Gaji Bisa Cek di Sini

Halaman:

Tags

Terkini