Seseorang yang rendah diri percaya jika dirinya tidak pantas menerima hal baik dalam hidupnya.
3. Mengkritik Diri Sendiri
Pernahkah kamu mengatakan kalimat ini, "Bego amat sih aku" atau "Dasar aku orang tidak berguna!"
Jika kamu pernah mengatakan kalimat itu, hentikan! Dunia sudah jahat dan keras, belajarlah untuk self love dengan mengubah caramu menilai dan berbicara pada diri sendiri.
Baca Juga: Ternyata Ini Fitur Terbaru dari WhatsApp, Kamu Bisa Lock Chat, Rahasia Jadi Aman! Simak Caranya
4. Control Freak
Dalam menggapai sesuatu, jika tau kalap kamu tidak punya kontrol penuh terhadap kehidupan ini dan tidak bisa over expectation.
Maka sebaiknya mundur dari awal untuk mengontrol diri sendiri dan turunkan kadar perfectionist supaya bisa bahagia.
5. Mengikuti Rasa Kekuatiran
Baca Juga: Wisata di Tangerang Miliki Banyak Wahana, Bisa Selfie di 7 Keajaiban Dunia
Pernahkah kamu mengatakan kalimat ini, "Tidak mau mulai bisnis, takut gagal" atau "Tidak mau ngobrol, takut tidak diterima".
Kegagalan bukan sesuatu yang perlu ditakutkan, takut mencoba itu lebih menakutkan dari kegagalan itu sendiri.
Itulah lima perilaku toxic ke diri sendiri yang sering tidak disadari.
Setelah paham akar sabotase diri, hentikan perilaku yang menghambat dan mulailah lakukan hal-hal yang mendukung kemajuan.
Sadari kalau seseorang yang sabotase diri biasanya dengan sengaja menciptakan masalah dalam kehidupan sehari-hari yang merugikan diri sendiri, bahkan mengganggu tujuan jangka panjang.***