Kedua adalah mengehtikan konsumsi makanan berbahan atau yang dibuat dari tepung terigu.
"Semua jenis makanan yang berbasiskan atau menggunakan tepung terigu. Stop," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bantuan PKH Tahap 3 Agustus 2023 Cair Rp750 Ribu ke Kategori Ini, Cek Prediksi Pencairan Jabar
"Lihat nanti badannya kayak apa. Enak banget,"tambahnya.
Ketiga adalah meminimalisir makanan yang digoreng atau menggunakan minyak goreng untuk membuatnya.
Asal dilakukan dengan konsisten dan dibarengi dengan olahraga, perut buncit serta berat badan berlebih bisa diatasi.
Itulah tadi mengenai tips mengecilkan perut buncit yang aman dan alami.
