Durian mengandung serat yang tinggi, dan jika Anda mengonsumsi terlalu banyak durian dalam satu waktu, hal ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti diare, gas, atau kembung.
Selalu Konsumsilah durian dalam jumlah yang wajar agar tubuh dapat mencerna dengan baik.
4. Sebabkan Reaksi Alergi
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap durian.
Gejala alergi dapat mencakup ruam kulit, gatal-gatal, bengkak pada bibir atau tenggorokan, atau kesulitan bernapas.
Jika Anda memiliki riwayat alergi makanan atau gejala alergi setelah mengonsumsi durian, sebaiknya hindari makan terlalu banyak durian.
Setiap individu memiliki toleransi yang berbeda terhadap makanan tertentu, termasuk durian.
Jika Anda memiliki kekhawatiran atau kondisi kesehatan tertentu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau profesional medis untuk mendapatkan saran yang sesuai.
Jadi kesimpulannya boleh makan durian dengan mempertimbangkan kondisi dalam tubuh. Boleh tidaknya asal tidak mengalami masalah seperti disebutkan di atas.
