Buah-buahan sebenarnya mengandung serat dan nutrisi penting yang bermanfaat bagi penderita diabetes.
Akan tetapi yang perlu diatur adalah porsi dan jenis buah yang dikonsumsi, bukan menghindari mereka sepenuhnya.
5. Mitos: Diabetes Tidak Dapat Dikelola dengan Baik
Dengan manajemen yang tepat, diabetes dapat dikelola dengan baik. Ini melibatkan perubahan gaya hidup sehat, diet seimbang, dan pengelolaan stres. Orang dengan diabetes dapat tetap hidup sehat dan aktif.
Dengan memahami fakta seputar diabetes dan menghilangkan mitos yang salah kaprah, kita dapat membangun kesadaran yang lebih baik tentang kondisi ini.
Penting untuk mendapatkan informasi dari sumber yang terpercaya dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk pengelolaan diabetes yang efektif.***
