5. Membantu Menurunkan Berat Badan
Daun kelor memiliki sifat penekan nafsu makan dan membantu metabolisme tubuh. Air rebusan daun kelor dapat menjadi minuman rendah kalori yang mendukung upaya penurunan berat badan.
6. Mengatasi Anemia
Kandungan zat besi dalam daun kelor menjadikannya pilihan yang baik untuk membantu mengatasi anemia. Air rebusan daun kelor dapat meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, mengurangi gejala lelah dan kelelahan.
7. Mengurangi Inflamasi
Sifat antiinflamasi dari daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Air rebusan daun kelor dapat menjadi dukungan alami untuk mengatasi kondisi inflamasi, seperti arthritis.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Kucing yang Sehat dan Bernutrisi, dari Dry Food hingga Wet Food
Berikut ini adalah cara membuat air rebusan daun kelor:
- Cuci bersih daun kelor.
- Tuang 2 gelas air ke dalam panci.
- Masukkan daun kelor ke dalam panci.
- Rebus daun kelor hingga mendidih.
- Kecilkan api dan rebus selama 15 menit.
- Saring air rebusan daun kelor.
- Air rebusan daun kelor siap diminum.
