4. Pisang dan Susu
Pisang dan susu merupakan kombinasi makanan yang sering diminati, terutama sebagai minuman milkshake. Namun, kombinasi ini ternyata tidak baik bagi tubuh.
Hal ini disebabkan oleh pola pemanasan dan pendinginan yang berlawanan dari kedua makanan tersebut. Pisang memiliki efek pendinginan, sedangkan susu memiliki efek pemanasan. Kombinasi kedua makanan ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti kembung dan mual.
Baca Juga: Rekomendasi 5 SUV Bekas Rentang 40 Juta hingga 60 Juta, Mobil Tangguh di Segala Medan
5. Sereal dan Susu
Sereal dan susu merupakan kombinasi makanan yang sering dijadikan menu sarapan. Namun, kombinasi ini ternyata dapat menyebabkan lonjakan gula darah.
Hal ini disebabkan karena sereal dan susu sama-sama mengandung karbohidrat yang cepat dicerna. Lonjakan gula darah dapat membuat tubuh merasa lelah dan lapar. Hal ini dapat membuat seseorang ingin makan lebih banyak makanan, terutama makanan cepat saji yang tidak sehat.
6. Makanan dan Air Jus
Makan sambil minum air jus memang sudah menjadi kebiasaan bagi banyak orang. Namun, kebiasaan ini ternyata dapat berbahaya bagi kesehatan.
Hal ini disebabkan karena air dapat mengencerkan asam lambung. Asam lambung berfungsi untuk mencerna makanan. Jika asam lambung terlalu encer, maka makanan akan lebih sulit dicerna. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti kembung, mual, dan sembelit.
Baca Juga: Cara Membuat Alis untuk Pemula, Mudah Cuma Perlu 1 Alat Saja!
7. Daging dan Telur
Daging dan telur merupakan sumber protein yang baik bagi tubuh. Namun, jika dikonsumsi bersamaan, kedua makanan ini dapat mengganggu pencernaan.
Hal ini disebabkan karena sistem pencernaan manusia bekerja lebih baik dalam mencerna satu jenis protein dalam satu waktu. Jika mengonsumsi daging dan telur bersamaan, maka sistem pencernaan akan bekerja lebih keras untuk mencernanya. Hal ini dapat menyebabkan kembung, mual, dan sembelit.
Itulah tujuh makanan yang berbahaya jika dikonsumsi bersamaan. Mulai sekarang, sebaiknya hindari mengonsumsi kombinasi makanan tersebut agar kesehatan Anda tetap terjaga.
