4. Cari Dukungan dari Orang Terpercaya
Temukan dukungan dari teman, keluarga, atau bahkan konselor. Berbicara dengan orang yang Anda percayai dapat memberikan perspektif yang objektif dan memberikan dukungan emosional yang diperlukan.
5. Fokus pada Pengembangan Diri
Gunakan waktu ini untuk fokus pada pengembangan diri. Tingkatkan keterampilan pribadi, ambil bagian dalam aktivitas yang Anda nikmati, dan cari kebahagiaan dari pencapaian pribadi.
6. Pelajari untuk Menerima Diri Sendiri
Terlepas dari bagaimana hubungan berakhir, penting untuk menerima diri sendiri. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Pelajari dari pengalaman dan gunakan sebagai peluang untuk tumbuh sebagai individu.
7. Konsultasikan dengan Profesional
Jika diperlukan, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Psikolog atau konselor dapat memberikan pandangan yang ahli dan membimbing Anda melalui proses pemulihan.
Baca Juga: Modus Penipuan Undangan Pernikahan APK, Begini Cara Kerja dan Solusi Mengatasinya
Melangkah keluar dari toxic relationship memerlukan keberanian dan langkah-langkah yang bijak. Dengan memahami tanda-tanda, menetapkan batasan, berkomunikasi terbuka, dan mencari dukungan, Anda dapat menjaga kesehatan mental dan emosional Anda. Ingatlah bahwa terlepas dari hubungan beracun adalah langkah pertama menuju kehidupan yang lebih sehat dan bahagia.
